דולה הינה תומכת לידה מוסמכת. היא תומכת ביולדת ובבן זוגה בהריון, בלידה ואחריה. היא עובדת בשיתוף עם הצוות הרפואי,
מיילדות, אחיות ורופאים. הדולה אינה מבצעת בדיקות רפואיות ובדרך כלל אין לה הכשרה רפואית רשמית היא למדה באחד
המוסדות בארץ שמכשירים תומכות לידה. הקשר עם הדולה אינו מחליף את הצורך בבדיקות ומעקב אצל הרופא המטפל.
הדולה נותנת תמיכה רגשית וגופנית ליולדת ולבן זוגה, מייעצת בנושאים הקשורים להריון, לידה, הנקה ולטיפול בתינוק.
היא מכינה יחד עם הזוג את תוכנית הלידה. הדולה מלווה את היולדת ובן זוגה לחדר הלידה, מסבירה בכל רגע את המתרחש בשלבי
הלידה השונים ומאפשרת לזוג לקבל החלטות במהלך הלידה המבוססות על מידע.

מחקרים סטטיסטיים מצביעים על התוצאות הבאות בלידות בהם משתתפת תומכת לידה מוסמכת:

• לידות יותר קצרות
• פחות צורך במשככי כאבים
• פחות ביצועי חתך חיץ
• 50% פחות ניתוחים קיסריים
• מצב וולד טוב יותר
• שביעות רצון גבוהה יותר מהלידה
• שימוש פחות בחומרי זירוז (פיטוצין)
• 40% פחות שימוש במלקחיים
• 60% פחות שימוש באפידורל ועוד.

לכל אורך הלידה הדולה תומכת נפשית וגופנית בך ובבן זוגך. היא משנה את האווירה בחדר באמצעות תאורה רכה, ניחוח שמנים
אתריים מרגיעים ומרעננים, ומוסיקה נעימה. היא עובדת איתך ועם בן זוגך על נשימות, הרפיה, עיסויים, דמיון מודרך,
תנועתיות, שינוי תנוחות, רפלקסולוגיה, נקודות לחיצה, טיפול מים, עבודה על כדור לידה וכל דבר אחר שנחוץ כדי לקדם את
הלידה ולהתמודד עם הצירים והכאבים.
בן זוגך והדולה עובדים יחד כצוות על מנת להפוך את לידתך לחוויה חיובית וטובה. בן זוגך פנוי להיות איתך, לתמוך בך ולתת
לך את מלוא תשומת ליבו.
הדולה גם מסבירה לכם את מה שמתרחש בכל שלב ושלב של הלידה. היא צמודה לזוג לכל אורך הלידה, גם כשהמיילדת
מחויבת לטפל ביולדות אחרות.
לאחר הלידה, היולדת תקבל גם טיפים בנושא ההנקה והטיפול הראשוני בתינוק מהדולה שלה. עם סיום ההנקה הראשונה האב
הטרי מלווה את תינוקכם לתינוקיה והדולה נשארת איתך עד המעבר לחדר ההשהיה.
הקשר שנוצר בן בני הזוג ולבין הדולה לאחר חוויה משותפת כל כך עוצמתית, מרגשת ומדהימה הוא קסום ומיוחד ובדרך כלל
נמשך כל החיים.

לא. להיפך, הדולה מסייעת לבני הזוג להיות קרובים יותר זה לזו במהלך ההריון ובלידה עצמה. היא דואגת לתאם ציפיות בין
בני הזוג.
דואגת שגם לבן הזוג יהיה נוח במהלך הלידה, דבר המאפשר לו להעניק את מלוא תשומת הלב ליולדת. הלידה מלחיצה גם
את היולדת וגם את בן זוגה. פעמים רבות בן הזוג דואג שלא יידע לעשות מספיק ושהוא אינו עושה את הדבר הנכון. הדולה תדריך
אותו כיצד לסייע ולתמוך ביולדת. הדולה גם תאפשר לו לנוח, לשתות ולאכול במהלך הלידה ותסיר ממנו חלק מן האחריות בלידה.
לעיתים קרובות בן הזוג מוצא את עצמו נפעם ומתוסכל כאשר הטכניקות שלמד בקורס הכנה ללידה או ומתוך קריאה בספרים,
אינן פועלות כמצופה. הדולה יכולה לכוון אותו לכל אורך הדרך, מההריון, דרך הלידה עצמה וגם בזמן ההנקה והטיפול בתינוק.
לדולה יש ניסיון מלידות רבות והיא יודעת כיצד לסייע לכל זוג ולאפשר לו חווית לידה חיובית. היא מסייעת לבן הזוג להיות יותר
מעורב יותר יעיל ויותר פעיל בלידה.
למיילדת אין אפשרות להיות צמודה לזוג לכל אורך הלידה והיא גם מחויבת לנהוג על-פי הנהלים של בית היולדות שבו היא מועסקת.

הדולה קודם כל מיידעת אותך בכל הקשור לטיפול בך וביילוד. התהליך הזה אינו נפסק בגלל שאת החלטת לקבל אפידורל.
נכון שהקלה על כאב בלידה יכולה להיות סיוע עצום אך גם כשהכאב פוחת את עדיין צריכה לנסות להיות כמה שיותר פעילה
על המיטה כדי לקדם את הלידה ולאפשר לתינוקך להתברג היטב לתוך האגן. יש גם הרבה החלטות שצריכים לקבל במהלך הלידה
לגבי כל התערבות רפואית הכרוכה בסיכון מסוג זה או אחר. הדולה עדיין תומכת בך רגשית ומיידעת אותך לגבי המתרחש בכל
שלב של הלידה. הדולה גם מסייעת לך להתמודד עם הכאב, עד לשלב שבו יותר בטוח לקבל הרדמה אפידוראלית. לעיתים קורה
שההרדמה האפידוראלית אינה פועלת כצפוי, ואת עדיין חשה כאבים וצריכה עזרה ותמיכה כדי להתמודד עם הצירים.
נשים רבות רוצות לנסות לחוות לידה טבעית, עד לשלב שבו הן כבר אינן יכולות להתמודד עוד עם הכאב. במצב כזה הדולה מסייעת
ליולדת להגיע לפתיחה כמה שיותר גדולה ולהיות כמה שיותר פעילה לפני קבלת האפידורל. הרבה יולדות שהחליטו מראש שהן
מעוניינות באפידורל מצליחות להתמודד עם כאבי הצירים עד פתיחה של כ-7 או 8 ס"מ ורק אז מבקשות אפידורל. לאותן הנשים
זהו הישג אדיר, ופעמים רבות הן מחליטות, שאם הן הצליחו להתמודד עם הצירים כל כך טוב עד שלב כה מתקדם, הן כבר
רוצות לנסות ולקבל את התינוק ללא משככי כאבים ועם מקסימום שליטה ובקרה על הגוף שלהן.

הדולה אינה אשה זרה לכם. הכרתם אותה במהלך שלב זה או אחר של ההריון והייתם איתה בקשר עד יום הלידה. היא מכירה
אותך ואת העדפותיך, את חששותיך, והכל כדי שהיא תוכל לעזור לבן זוגך להגיב לצרכים שלך באופן הולם. היא גם מסייעת לכם
בהעברת הרצונות והבקשות שלך לצוות הרפואי בחדר הלידה – שאותם בדרך כלל לא הכרת מראש. הדולה עוזרת לך לחוות
חווית לידה חיובית ועוצמתית ומסייעת לבן זוגך לעשות את הדבר הנכון בזמן הנכון, ושלושתכם הופכים לצוות, העובד יחד
כדי לקדם את הלידה בדרך הכי טובה שאפשר.