[ חזרה ]

אמירות חיוביות וחיזוקים

אמירות חיוביות וחיזוקים

  • אני אשה חזקה ומסוגלת ללדת
  • אני יודעת כיצד להירגע
  • הגוף שלי יודע מה לעשות במשך ההריון ובזמן הלידה
  • כל ציר מקרב אותי לתינוק שלי
  • אני אוהבת את עצמי כאמא וכאשה
  • אני בטוחה באינטימיות הזוגית שלנו
  • אני מבינה ומקבלת את תהליך הלידה
  • אני סומכת על הצוות בחדר הלידה
  • אני סומכת על המלווים שישהו עימי בזמן הלידה
  • בן זוגי יהיה שותף מלא בהורות
  • כל כאב שיהיה, אתעצם ממנו ואצליח לעבור אותו
  • במידה וארצה משכך כאבים, אבקש
  • התינוק שלי בריא וחזק וגם אני

[ חזרה ]