אמירות חיוביות וחיזוקים

אמירות חיוביות וחיזוקים
- אני אשה חזקה ומסוגלת ללדת
- אני יודעת כיצד להירגע
- הגוף שלי יודע מה לעשות במשך ההריון ובזמן הלידה
- כל ציר מקרב אותי לתינוק שלי
- אני אוהבת את עצמי כאמא וכאשה
- אני בטוחה באינטימיות הזוגית שלנו
- אני מבינה ומקבלת את תהליך הלידה
- אני סומכת על הצוות בחדר הלידה
- אני סומכת על המלווים שישהו עימי בזמן הלידה
- בן זוגי יהיה שותף מלא בהורות
- כל כאב שיהיה, אתעצם ממנו ואצליח לעבור אותו
- במידה וארצה משכך כאבים, אבקש
- התינוק שלי בריא וחזק וגם אני