[ חזרה ]

טיפים להנקה מוצלחת של תאומים ופגים

טיפים להנקה מוצלחת:

 

  • צרי קשר עם יועצת הנקה טרם הלידה לקבלת הכלים לקראת הנקה מוצלחת.
  • עשי קורס הכנה להנקה כבר מתקופת ההריון. (ישנם קורסי הכנה ללידה הכוללים גם הכנה להנקה).
  • במידה ויש סיכוי שתלדי לפני הזמן, צרי קשר עם אשת מקצוע טרם הלידה
  • הכיני את קרובייך ברצונך להניק, בקשי את תמיכתם מבעוד מועד.
  • ריכשי לך כרית הנקה נוחה המיועדת לתאומים- יקנה לך בטחון בזמן ההנקות.
  • כל אשה בוחרת מה יהיה טוב לה ולילדיה, לאחר לידתם היא תחליט האם להניק תינוק אחד כל פעם או את שניהם יחדיו. חשוב שתדאגי לעצמך לתזונה מאוזנת ושתיה מרובה, שינה, וזמן מנוחה.
  • מאחר ואחוז התאומים הנולדים לפני הזמן הוא גדול, אל תוותרי על ההנקה,היא יכולה להצליח עם נחישות וכוח רצון מצידך.
  • תינוקות שנולדו לפני הזמן או במשקל נמוך יחסית חשוב מאוד לסחוט קולוסטרום לכפית ולתת להם, לשאוב חלב ולהניק במידת האפשר.
  • החשיבות בקולוסטרום היא בעיקר לפגים מאחר וחלב זה עשיר בנוגדנים, יש לו יתרונות תזונתיים, חיסוניים והתפתחותיים.
  • תינוקות שנולדו בזמן רצוי להניקם כבר בחדר לידה, לבקש את עזרת המיילדת, או כל אשת מקצוע שיכולה להגיע סמוך ללידה.
  • לאחר ההנקה הראשונה בחד"ל, הניקי אותם תוך 6-12 שעות. אם הם ישנים יותר מ- 3 שעות בין ההנקות במשך היום, מומלץ להעיר אותם.
  • רצוי שיהיו בביות מלא בבי"ח כדי שתוכלי לזהות את סימני הרעב שלהם.
  • כדאי להניק תינוק אחד, שילמד כיצד לינוק, ואחריו את התינוק השני, עד למצב שבו את מרגישה שההנקה יתבססה היטב לשניהם.
  • תינוק מתחת למשקל של 2.2 ק"ג יש להניק עד שהוא מתעייף או נרדם. אפשר להשלים לו את הארוחה בכפיות קולוסטרום או שאיבה אחרי 72 שעות מרגע הלידה.
  • רצוי לשאוב בין 6-8 פעמים ביממה ולהניק בין השאיבות עד לביסוס ההנקה.
  • תינוקות פגים זקוקים למגע רב, השתמשי בשיטת ה"קנגורו", שימי כל אחד בתורו על החזה שלך, בין שדייך.
  • במידה ועברת ניתוח קיסרי, יש סיכוי רב שתחושי כאבים חזקים באיזור הצלקת בזמן ההנקה, ולכן, קחי לך משכך כאבים לפני הנקה המותר לתקופה זו וכמובן כרית הנקה שלא תרגישי בכאבים חזקים באיזור הצלקת.
  • במידה ותינוק אחד משתחרר הביתה והשני נשאר באשפוז בבי"ח/ פגיה, תוכלי לשלב הנקה ושאיבות- ברוב הפגיות בארץ יש חדר לשאיבת חלב, ומקרר לאחסון החלב.

[ חזרה ]